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w66app - 这笋菜最是开胃,一端上桌就光,我家隔两天就得炒一回,还吃不够

作者:匿名 时间:2020-01-11 17:20:25:

w66app - 这笋菜最是开胃,一端上桌就光,我家隔两天就得炒一回,还吃不够

w66app,笋能开胃健脾,提高机体抵抗力,还能静心散热。我从小就很喜欢吃笋,无论是笋干,酸笋或者是甜笋都有各自的滋味。前两天朋友去了乐业买回了一袋金甜笋,这两天用来炒肉,炒牛百叶,真是好吃下饭呢。甜笋的做法也很简单,去皮洗净后水煮沸1-2分钟,捞出用冷水浸泡几天即可成为甜笋。做成的甜笋有种独特的风味,用来炒肉焖鱼都是非常鲜美的。今天的晚餐是金甜笋炒肉,笋的口感是爽脆的,加了少许辣椒,味道更好啦,您快来看看怎么做的吧~

准备食材:猪肉100克,金甜笋300克,酱油10克,胡椒粉2克,盐2克,干辣椒5个

制作步骤:

1.金甜笋洗净,切小块,放入锅内翻炒至水干,铲出备用

2,热锅,锅内下适量油,放入蒜末爆香后,放入干辣椒段爆香

3,放入切块的猪肉快速翻炒1分钟

4,倒入金甜笋翻炒

6.加入胡椒粉翻炒均匀

7,加入酱油翻炒均匀即可出锅

出锅,炎热的夏天就它最开胃了~您赶紧来试试吧~

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